Ja, jag tyckte att hon sa att det var så det började. Men det kan ha varit så enkelt att austronauter använde power plate för sin träning, för att snabbt jobba upp upp muskel-styrkan igen efter en månresa.
Ingmarie Nilsson som vunnit Stockholm Marathon, sprungit VM-marathon och som älskar att träna, har flyttat till Stockholm och tagit maskinerna med sig.
På Power Plate Center, Torsgatan 19, tar Ingmarie emot.
Man står, hoppar, ligger och sitter i olika ställningar på maskinen, som vibrerar ungefär som en massagestol.
Ett tag kändes det som vi skulle fara rätt upp i himlen, men vi höll oss stadigt på jorden. Det var spännande. Och Ingmarie är alltid fantastisk, glad och positiv. Idag går jag och känner efter om det är någon skillnad i kroppen. http://www.ryggklinik.nu/
(Ja, det blev ännu lite mer träning och sport. Jag vet.)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar